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ベラ、 関西は青ベラが珍重されますね!
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節約・時短
抹茶じゃないよ!小松菜とくるみの米粉パウンドケーキ*なんかいいもんある?
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おうちごはん
ステーキ… 胃袋にもお財布にも優しい二人で180gがシニアのジャストサイズ!
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三色丼♪
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生活の木 ネムリラ ビロースプレー♬
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やっぱりマグロも生が旨し(o´艸`)
鱧フライ
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パッカーンとならなかったオムライス(◞‸◟ㆀ)
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見た目の凉を感じながら湯びき鱧のポン酢ジュレ掛けを頂きます♪
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グランフロント fiveran♬
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家籠りでちょっと手間をかけて… 出汁ジュレかけを ♪
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HIYORI BROTの大山バゲット♬
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甘栗とチョコとアーモンドのホットケーキ♪
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オカベの麺をチュルっと食べて『国宝』へ
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今日のお昼は、出雲そばです
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梅醤油でアジフライを頂きます!
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西宮市 鯛めしと炭焼き たつあん♬
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カンテサンス ガトー オ コンテ♬
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久しぶりのハンバーグは、松坂牛ハンバーグでした!
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だし巻き卵わさびマヨホットサンド♪
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季節のご飯は新生姜ご飯です♪
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睡眠の質… 眠ることにもエネルギーを要します!
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ジメジメして気怠いですが… ソース焼きそば焼きました!
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イタリアンランチ♪
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